⚽️SHIBUYA CITY FC トレーニング後ランチ⚽️

本日の主菜は

スタミナ豚ネギ塩炒め

トレーニング後の身体に

疲労回復メニュー。

ご飯がどんどん進み、

おかわり続出🍚

しっかり糖質補給して

スタミナ切れを防止。

副菜は

農家産直の無農薬野菜🥬

・カブの葉と油揚げの味噌汁

・わさびなと人参とかぶのサラダ

・ほうれん草の胡麻和え

・アレッタのアーリオオーリオ

・ポテトサラダ

・里芋の胡麻和え

・大学芋

トレーニング後の身体を

食事でサポート。

#SHIBUYACITYFC

#アスリートフード

#トレーニング飯

#スタミナ飯

#無農薬野

⚽️SHIBUYA CITY FC Post-Training Lunch ⚽️

Today’s main dish:

Stamina Pork & Green Onion Salt Stir-Fry

A recovery meal perfect after training.

Rice kept disappearing

with players going back for more 🍚

Refueling with enough carbohydrates

to prevent energy loss.

Side dishes are made with

farm-direct organic vegetables 🥬

・Miso soup with turnip leaves and fried tofu

・Wasabina, carrot & turnip salad

・Spinach with sesame dressing

・Aletta aglio e olio

・Potato salad

・Taro with sesame dressing

・Candied sweet potatoes (Daigaku Imo)

Supporting athletes’ bodies

through food after training.