#タカギ北九州ウォーターウェーブ 様のお弁当。 試合初日のお弁当は、ポークチャップ&照り焼きバーグ弁当 🥎だし巻き玉子 🥎切り干し大根のサラダ 🥎柚子大根 🥎きゅうりとしその漬け物 🥎ネギ味噌 🥎高菜漬け 🥎おにぎり(長野県産コシヒカリ) 🥎おきつねさんうどん

#タカギ北九州ウォーターウェーブ 様のお弁当。 練習２日目は、アジアン風弁当 🥎ヤンニョムチキン(揚げない胸肉) 🥎ニラチヂミ(米粉) 🥎3種のナムル(人参、小松菜、大根) 🥎カレービーフン 🥎白米(長野県産コシヒカリ) 🥎韓国海苔・白胡麻

#タカギ北九州ウォーターウェーブ 様のお弁当を、アスリートフードマイスターの @yawayawa_kitchen さんとコラボで作らせていただきました。 練習日1日目のお弁当は、、、 鶏三昧弁当 🥎鶏そぼろ 🥎焼き鳥(皮無しもも肉) 🥎だし巻き卵 🥎白茄子味噌炒め...

８月１８日（日）渋谷区スポーツセンターにて、「スポーツあそびイベント」と題して、段ボール迷路や、チアダンス体験、ミニバスケ体験、おにごっこ等、スポーツやカラダを動かす遊びにチャレンジする小学生までを対象としたイベントが開催されます。（参加費無料）...

5月30日（木）に第7回目となるハチドリ料理教室を開催しました。今回のゲストは、元K-1チャンピオン山崎秀晃さんの奥様で、アスリートフードマイスター1級を取得され、減量サポートや様々な種目のアスリートの食事サポートを行っている山崎ルディアさん。現在5歳と3歳の2児の母でもあ...

5月5日の子供の日、ティップネスで大人気の【MOVE BODY】FIGHT45レッスンとハチドリ監修「ファイターズプレート」がセットになった特別企画を実施しました。 レッスンが終わった後に、ハチドリにて金秋インストラクターを含む合計10名の皆さんで、ハチドリ監修ファイターズ...

4月２９日（祝）に渋谷区スポーツセンターにてSHIBUYA CITY FC のホームゲームがあり、見事勝利しました。その後ハチドリにて、SHIBUYA CITY FC サポーターズ ミーティング in ハチドリと題しましてファンの皆さんと選手の交流会を開催致しました！！選手...

ティップネスで大人気の【MOVE BODY】FIGHT45レッスンとハチドリ監修「ファイターズプレート」がセットになった企画です。 お申込みは、渋谷区スポーツセンターフロントにて随時受付中です！ 開催日時：５月５日（日） ①MOVE BODY_FIGHT45レッスン...

5月１２日（日）に渋谷区スポーツセンターにて、第７０回渋谷区少年相撲大会、第４８回わんぱく相撲渋谷区大会が合同開催されます。ハチドリでは、この日限定のコラボメニューとしてちゃんこ鍋をご提供させて頂く予定です。 相撲大会に参加されないお客様でもご利用できますので是非当日はご来...

こんにちは。ハチドリです。 今日のHappy Thursdayは、昨日SHIBUYA CITY FCの皆さんにご提案した「豚肉とほうれん草のレモンオイル」と「小松菜のプチケーキ」をセットで個数限定にてご提供させて頂きます。ほうれん草を小松菜で鉄分補給！...

こんにちは。ハチドリです。 今日のHappy Thursdayは、多くのリクエストにお応えさせて頂き、スポーツ後の栄養補給に嬉しいアスリートン汁(豚汁)とおにぎりセットを本日に限り650円→600円にてご提供させて頂きます。 ※アスリートン汁単品の場合は500円→450円...

＊試合に向けて、芋類やうどんなどもプラスし、しっかり糖質摂取！ ＊味噌汁には大根の葉や皮を使用し、栄養価もたっぷり！ 🍴鶏肉と大根の塩麹煮込み 🍴赤大根のゴマポン和え 🍴ミニ大根の浅漬け 🍴プチベールと根菜ピクルス 🍴里芋のタルタルサラダ...

3月8日（金）は女性10名様よりパーティーメニューのご予約を頂きました。 パーティアラカルトメニュー3500円（ドリンク別） ・グリーンサラダ ・グリルポテト ・ラタトゥユ ・ボロネーゼパスタ ・肉料理 ハチドリでは、お客様のご要望に応じて、パーティーメニューをご提供させて...

🍴ルー不使用鶏肉と白菜のクリーム煮 🍴ほうれん草のナムル 🍴キャベツとワカメのナムル 🍴揚げないローストポテト 🍴ブロッコリーのリゾット 🍴キャベツのお味噌汁 🍴焼きおにぎり ＊クリーム煮には味噌の隠し味！ 免疫力アップ⤴️や貧血防止に効果あり！

ハチドリのシフォンケーキに水切りヨーグルトを使用しているワケ。 ヨーグルトに含まれている乳酸は、血糖値を低下させる効果があるため、美容と健康、 そしてヘルシーに召し上がっていただきたいので、ヨーグルトをおつけしています。

今日のSHIBUYA CITY FC様へのご提供ランチは、 🍴カオマンガイ 🍴壬生菜とリンゴのサラダ 🍴白菜と赤大根のサラダ 🍴里芋のみぞれ煮 🍴ほうれん草と白菜の味噌汁 🍴焼きおにぎり ＊カオマンガイはたっぷりのネギソースで免疫力アップ！...

毎週、三つ豆ファームさんから直接届く新鮮なお野菜で、届いてから何を作るのかスタッフと考えます。毎週何が入っているのか箱を開けるのが楽しみです。 そんな旬のお野菜を使って作った今回のレシピは、 ・ビビンバ ・プチベールのオリーブ塩炒め ・柚子白菜 ・赤大根のピクルス...

第6回目のゲストは、パーソナルトレーナー/ヘルスコーチとしてお子さまから大人まで数多くのセッションを担当した経験をお持ちで、自ら栄養学の知識を活かしたバランスのよいオリジナルレシピの料理開発も行っている久志本弘樹さんでした。料理レシピは、ご本人も大好きで得意料理でもあるタコ...

今日のSHIBUYA CITY FCの皆さんへの献立は、練習後の栄養補給と疲労回復を意識して、スタミナ焼き鳥丼です！ このお米は、ある選手のご実家が能登半島地震で被災に見舞われた際、チームでユニホームにサインを書いてお送りしたそのお礼に頂いたものだそうです。...

本日のSHIBUYA CITY FC様のメニューは、揚げてない「ヤンニョムチキン」です。本来は揚げているメニューですが、脂質をカットするためにあえて揚げずに調理しました。ハチドリオリジナル麺の「豆乳ゴダマレうどん」とセットで！選手にも大好評でした！