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真夏のような暑さでものりきれるよう 午後のお仕事も頑張れるよう

2025年6月22日
読了時間: 1分

更新日:2025年8月6日

今回のサッカー選手に作ったメニューは、ガリバタチキン。

急に気温が高くなり、カラダがまだ暑さに慣れていないなか、ハードなトレーニング後に仕事へ向かうSHIBUYA CITY FCの選手。

ランチタイムに少しでもパワーをチャージ!


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「野菜を食べてもらうって、難しい。」

今週のトリプレッタ練習後ごはん。 【水曜日】 鶏肉の生姜焼き ・きのこのコンソメスープ ・グリーンサラダ ・大学芋 ・バナナスムージー 以前、オリーブオイルベースのドレッシングが苦手だった子どもたち。 今回はシーザードレッシングに変えてみましたが、 「これも苦手…」とのこと。 結果、何もかけない方が食べられる子もいました。 「野菜を食べてもらうには、どんなドレッシングがいいかな?」 と思っていまし

 
 
 

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