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今週のトリプレッタ練習後ごはん⚽️
練習を頑張る子どもたちに、 美味しく食べて、しっかり栄養を補給してほしい。 そんな思いを込めた、水曜日と木曜日のごはんです。 【水曜日】 海老と白菜の中華丼 ・エノキのスープ ・柿 海老でたんぱく質を補い、白菜などの野菜も一緒に食べられる中華丼。 エノキのスープと旬の柿を添えました。 【木曜日】 グラスフェッドバターで作るバターチキンカレー ・サラダ ・オレンジと柿 今回のこだわりは、グラスフェッドバター。 グラスフェッドとは、牧草(グラス)を食べて育った牛のこと。 その牛のミルクから作られるバターです。 バターならではの豊かな風味とコクが、カレーをより美味しくしてくれます。 ハチドリでは、子どもたちに美味しく食べてもらうことはもちろん、食材選びにもこだわっています。 鶏肉でたんぱく質を補い、サラダや果物も組み合わせて、練習後の食事を彩ります。 練習後の食事は、エネルギーを補給し、成長期の体づくりを支える大切な時間。 毎日のごはんから、頑張る子どもたちを応援しています。 しっかり動いて、しっかり食べて、しっかり回復。 食べることもトレーニングの一
take719
5 時間前読了時間: 2分
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