練習を頑張った選手たちへ。 ハチドリでは、練習後の体に必要な栄養を考えながら、心を込めてご飯を作っています。 水曜日｜ロコモコ丼 ハンバーグには、こっそり豆腐をプラス！ おいしさはそのままに、たんぱく質やカルシウムを補える工夫をしています。 エリンギとコーンのスープ レンコンのきんぴら 大学芋 木曜日｜鶏肉とさつまいもの甘辛煮 鶏肉のたんぱく質は、運動で負荷がかかった筋肉の修復をサポート。 さつまいもの糖質は、練習で消耗したエネルギーの補給に役立ちます。 エノキのスープ カボチャのサラダ 体づくりは、日々の積み重ねから。 おいしく食べて、しっかり回復して、また次の練習へ！ トリプレッタの選手たちの頑張りを、食事の面からサポートしています。 #トリプレッタ #練習後ご飯 #ジュニアサッカー #アスリートご飯 #カラダサポートCAFEハチドリ ⚽️ Trip레tta Post-Training Meals | Wednesday & Thursday After every hard training session, good nutrition