腸活メニュー！take7192025年9月4日読了時間: 1分チキンに塩こうじを前日から漬け込み、グリルした塩こうじチキン！試作の段階で、体調が良くなるのを感じ、これはハードトレーニングをしているサッカー選手に最適！とトレーニング後のランチに提供！
「野菜を食べてもらうって、難しい。」今週のトリプレッタ練習後ごはん。 【水曜日】 鶏肉の生姜焼き ・きのこのコンソメスープ ・グリーンサラダ ・大学芋 ・バナナスムージー 以前、オリーブオイルベースのドレッシングが苦手だった子どもたち。 今回はシーザードレッシングに変えてみましたが、 「これも苦手…」とのこと。 結果、何もかけない方が食べられる子もいました。 「野菜を食べてもらうには、どんなドレッシングがいいかな？」 と思っていまし
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