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熱中症予防に無水カレーで塩分チャージ

  • take719
  • 2025年8月7日
  • 読了時間: 1分

更新日:2025年8月21日

猛暑の中でハードなトレーニング。たくさん汗もかき、ミネラルなども排出されてしまうので、少し辛めの無水カレー。


カレーのルーは使わず、低脂肪で安心!

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